【碎碎念】那一件事

在Facebook上看了一篇文章，名為
『Nurse reveals the top 5 regrets people make on their deathbed』
原文出自Bronnie Ware的護士，她專門照顧那些臨終病人，
因此有機會聽到很多人臨終前說出他們一生裡最後悔的事。

她作了一個概括，有5件事是大多數人最後悔的。
也許我們認為這些離我們很遠，
也許我們不會常常聽到臨終前的人說的話，
也許...
我們常給自己很多的也許，
殊不知其實這些也許讓我們錯過了多少。

我們一天一天的長大，
身邊的長輩也一天一天的老去，
近日，頻頻傳出某某長輩過世的消息，
最深刻的，是外公離開我們的那一刻。

頓時的無助感，還包括了很多很多的惋惜，
葬禮的每一天，我在想：
也許我應該多多回家，
也許我應該和家人分享更多...
又是也許，也許我給自己太多也許的藉口了。

文章提到，人最後悔的五件事情

「1. 我希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活，而不是別人希望我過的生活。這是所有後悔的事中最常聽到的。心理學上有個理論，較之那些我們做過的事，人們後悔的往往是那些沒做的事。所以當人們在生命盡頭往回看時，往往會發現有好多夢想應該實現，卻沒有實現。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶，其實我們多少人過著的是別人希望你過的生活，而不是自己真正想要的生活——又可能，一直以來你把別人希望你過的生活當作是你想要的生活。當你疾病纏身時，才發現其實自己應該而且可以放下很多顧慮追求你要的生活，似乎已經晚了一點。」

「2. 我希望當初我沒有花這麼多精力在工作上。Ware說這是她照顧過的每一個男病人會說的話。因為工作，他們錯過了關注孩子成長的樂趣，錯過了愛人溫暖的陪伴，這是他們最深的後悔與愧疚。其實對於現在的職業女性來說，這也將成為一個問題。如果把你的生活變簡單些，你也許會發現自己在做很多你以為你需要做其實不需要你做的事。騰出那些事佔的空間，可能你會過得開心一點。」

「3. 我希望當初我能有勇氣表達我的感受。太多的人壓抑自己的感受與想法，只是為了「天下太平」，不與別人產生矛盾。漸漸他們就成了中庸之輩，無法成為他們可以成為的自己。其實，有很多疾病與長期壓抑憤怒與消極情緒有關。也許當你直言不諱，你會得罪某些人。但可能從此以後因為你的中肯，你們不打不相識；又或者翻臉，正好讓你擺脫這種需要你壓抑自己感受才能維持的累人關係。不管哪一種結果，你都是贏家，不是嗎？——不過當然，直言不諱還是有底線的。」

「4. 我希望當初我能和朋友保持聯繫。老朋友的好，我們總要到自己有事了的時候才會想到。多少人因為自己忙碌的生活忽略了朋友忽略了曾經閃亮的友情。很多人臨終前終於放下錢、放下權，卻放不下心中的情感與牽掛。朋友也好，愛人也罷，其實生命最後的日子裡，他們才是我們最深的惦念。」

「5. 我希望當初我能讓自己活過開心點。也許有點出乎意料，但這一條也在前5之中。很多人直到生命的最後才發現，「快樂是選擇」。他們在自己既定習慣和生活方式中太久了，習慣了掩飾，習慣了偽裝，習慣了在人前堆起笑臉。就像五月天的那首歌，「你不是真正的快樂，你的笑只是你給的保護色」。他們以為是生活讓他們不快樂，其實是他們自己讓自己不快樂了。 是只有臨終的時候才會發現，別人怎麼看你又有什麼關係呢，傻也好，怪也罷，能有真心的笑，比什麼都值得。」

說得真好，是吧？

很多時候，我們都礙於面子，或一些包袱而選擇把真正的自己隱藏著
我們都忘了，那個叫自己的自己。

就算是面對深愛的人，我們也選擇不開口去表達愛。
等時間過去了，等到錯過了，我們才來懊悔當初的不珍惜，
然後再給自己找個「也許」

不要再讓自己錯過太多了
WE ARE WHO WE ARE
選擇你真正喜歡的工作
選擇你真正愛的人
選擇你真正開心的事情
這才是你真正的生活。

我曾經錯過了，
我真的不想再失去，

那個晚上，
你讓我了解我們沒太多的時間讓自己去錯過。

關注當前，活在當下
把心中那一件事做好。